Musli z melonem z płatkami owsianymi
Przygotowanie: 15 minut
Trudność: łatwe
SKLADNIKI:
Składniki na 4 porcje - 1 melon
- 4 owoce kiwi
- 120 g płatków owsianych
- 400 g chudego jugurtu
- 4 łyżki miodu
ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Melon miodowy podzielić na ćwiartki, usunąć pestki, obrać ze skórki. Około 600 g miąższu pokroić w kostkę. Cztery owoce kiwi obrać, usunąć twardą nasadę, resztę pokroić w kostkę.
2. 120 g płatków owsianych wymieszać z owocami, poukładać na 4 talerzach, 400 g chudego jugurtu utrzeć na gładką masę z 4 łyżkami miodu, udekorować jogurtem musli.
3. Musli można przygotować dzień wcześniej, przechowywać przykryte w lodówce.
|
