Pyszny witaminkowy koktajl :)
Przygotowanie: 15 -25 minutek :)
Trudność: bardzo łatwy
SKLADNIKI:
Składniki - 2-3 marchewki
- burak
- kalarepka
- seler
- kilka różyczek brokułów (świeże lub mrożone)
- kilka liści kapusty włoskiej
- soczysty pomidor lub pół szklanki pomidorowego soku
- kwaszony ogórek
- pęczek pietruszki
- kilka liści sałaty
- jabłko
- 1-2 ząbki czosnku
- sól, pieprz, cukier
- kilka łyżeczek naturalnego jogurtu
ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Warzywa obieramy i płuczemy. Wkładamy do sokowirówki. Otrzymany sok doprawiamy solą, pieprzem, odrobiną cukru i łączymy z jogurtem.
|
