Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



makaron z warzywami na pikantno

Przygotowanie: 25 min
Pieczenie: 5 min
Kaloryczność: 530 kcal/porcja

SKLADNIKI:
    Składniki na 2 porcje
  • 15 dog makaronu (najlepiej kolanka)
  • sól, słodka mielona papryka, świeżo mielony kolorowy pieprz
  • 3 pomidory, 1 duży por ( ok. 25 dag ), 1/2 pęczka szczypiorku
  • 1-2 łyżki masła
  • 10 dag startego żółtego sera np. edamskiego
  • 1 ząbek czosnku



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Por oczyść z zeschniętych i uszkodzonych liści, umyj. Pokrój w grube talarki. Umyj pomidory, potnij w drobną kosteczkę. Rozgrzej masło, wrzuć por, podduś.
2. Ugotowany makaron dobrze osącz i dodaj do porów. Mieszając smaż około 2 minuty. Następnie dorzuć przygotowane pomidory. Przypraw na ostrosolą, kolorowym pieprzem i mieloną papryką.
3. Foremkę żaroodporną nasmaruj tłuszczem i natrzyj ząbkiem czosnku. Nałóż składniki z patelni. Posyp startym serem. Foremkę wstaw do piekarnika nagrzanego do temp. 225 st. i zapiekaj ok. 5 min.
4. Gotową zapiekankę wyjmij z piekarnika. Odstaw na 5 min,aby "odpoczęła". Tuż przed podaniem posyp drobno pokrojonym szczypiorkiem.



© DobreDanie.com - 2006
porównanie kredytów hipotecznych Szkolenia handlowe bacha pokoje zakopane porównanie ubezpieczeń
?>