MIĘSO NA WAFLU :)
Przygotowanie: 40 min.
Smażenie: 15 min.
Kaloryczność: 150 kcal/porcja
Trudność: Łatwy
SKLADNIKI:
Składniki - 3 wafle kwadratowe lub prostokątne
- 25 dag. mięsa mielonego
- 1 cebula, 2 jaja, olej, sól, pieprz, majeranek
- bułka pszenna
ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Cebulę obrać i bardzo drobno posiekać, bułkę namoczyć w wodzie.Do salaterki przełożyć mięso mielone, dodać cebulę, osączoną bułkę i wbić 1 jajo, przyprawić.
2. Mięso podzielić na 2 części.Jedną rozsmarować na waflu, przykryć drugim; znów mięso i wafel.Dobrze przycisnąć.
3. Wafle kroić na mniejsze kwadraty, maczać w roztrzepanym jaju i smażyć na oleju.
|
