Czy wiesz że ? :
Sól nie zwilgotnieje, gdy do solniczki włożysz kilka ziaren ryżu ?
Zobacz więcej porad w dziale "PORADY".



WYSZUKIWARKA:
Podaj nazwę potrawy lub jej część:



Tortilla z ziemniakami

Przygotowanie: 30 minut
Kaloryczność: 350 kcal/porcja

SKLADNIKI:
    Składniki na 4 porcje
  • 3/4 kg ziemniaków
  • 2 cebule
  • 1/2 szklanki oliwy
  • 15 dag mrożonej fasolki szparagowej
  • 2 strąki czerwonej papryki
  • 6 jajek
  • 2 łyżki posiekanej natki pietruszki
  • szczypta tymianku
  • sól
  • 2 łyżki czarnych oliwek



ETAPY PRZYGOTOWANIA:
1. Ziemniaki obrać, umyć, pokroić na cienkie plasterki. Cebule obrać, pokroić w krążki. Oliwę (1 łyżkę odłożyć) rozgrzać na patelni (o wysokich brzegach), przesmażyć cebulę i ziemniaki. Posolić, smażyć, aż ziemniaki będą miękkie.
2. Fasolkę wrzucić do osolonego wrzątku, gotować 5 minut, odcedzić. Strąki papryki umyć, oczyścić z nasion, pokroić na kawałki.
3. Jajka wbić do dużej miski, posolić, roztrzepać. Wrzucić ziemniaki z cebulą, fasolkę szparagową i paprykę, oprószyć tymiankiem i solą, całość wymieszać (delikatnie, by ziemniaki się nie rozpadły).
4. Łyżkę oliwy rozgrzać na czystej patelni, wlać masę, wyrównać, smażyć kilka minut, aż jajka się zetną. Placek ostrożnie odwrócić na drugą stronę, dosmażyć. Posypać natką, pokroić na kawałki. Podawać z czarnymi oliwkami, na ciepło lub na zimno.



© DobreDanie.com - 2006
sennik mieszkania na sprzedaż opony przemysłowe suknie wieczorowe Opakowania na alkohol
soczewki darmowe gry Darmowe gry java Badania ojcostwa karty kredytowe

wyposaĹźenie hotelowe Pogoda na Lato ogrĂłd 5636 dzwonki real music
darmowy System Zarządzania Treścią
darmowy System Zarządzania Tre, da…
extreme-fusion.pl
gry wojenne
gry strategiczne, strategie, gry k…
generalsguild.com
gluta
gluta, gluta
www.glutamina.muscl…
Save2PC Lite 3.21, kopiuj z YouTube
skopiuj z YouTube, kopiuj wideo z …
www.kodeki.waw.pl
laptop TOSHIBA
Laptop Fujitsu, Laptop ACER
www.elprobis.com.pl